Zhineng Qigong

Οι τρεις βασικές μέθοδοι

1η Μέθοδος : Peng Qi Guan Ding Fa

Είναι η βάση της πρακτικής εξάσκησης: μια σειρά από απαλές κινήσεις του σώματος συγχρονισμένες με διαλογισμό και οραματισμό που ανοίγουν τα εσωτερικά μπλοκαρίσματα, και έτσι διευκολύνεται η ανταλλαγή του Qi μεταξύ του σώματος και της φύσης.

Με ειδικές κινήσεις αποκαθίσταται η ελεύθερη ροή της Ενέργειας, μεταξύ του σώματος και του σύμπαντος, του μέσα και του έξω, της ύλη και του αϋλου.

Το σώμα και ο νους συντονίζονται με τις άθικτες πληροφορίες, που λαμβάνονται απ’ όλες τις κατευθύνσεις του απείρου.

Διαβάστε περισσότερα

Ένα μελετημένο πρόγραμμα ασκήσεων

iStock_000032064770_LargeΟι μέθοδοι του Zhi Neng QiGong (ZNQG) είναι διαλογιστικές. Οι κινήσεις είναι αργές και απαλές. Το σώμα τεντώνεται και χαλαρώνει, το πνεύμα αναπνέει ελεύθερα και τρέφεται με τη γαλήνη που πηγάζει από τα βάθη του Είναι. Έτσι, με ταπεινότητα, ο νούς και το συναίσθημα εναρμονίζονται με το Μεγαλείο.

Υπάρχουν 6 Μέθοδοι, 6 Επίπεδα, από τα οποία μόνο τα τρία πρώτα έχουν δοθεί.

Διαβάστε περισσότερα

Κατάλληλο για όλους

Ανεξαρτήτως από τη σωματική κατάσταση του καθενός, η τακτική άσκηση του Zhi Neng Qi Gong (ZNQG), μόνο βελτίωση μπορεί να φέρει. Όταν υπάρχει περιορισμός στις κινήσεις, είτε λόγω παράλυσης, είτε λόγω αρρώστιας, τραυματισμού ή μεγάλης ηλικίας, δεν είναι μόνο κατάλληλο, αλλά και ευνοϊκό.

Πώς γίνεται να επωφεληθούν όλοι από το ZNQG;

Διαβάστε περισσότερα

Dr. Pang Ming και το Qigong

drp_011998Στη Κίνα, τη δεκαετία του ΄80, ένας προικισμένος και εμπνευσμένος άνθρωπος, ο ιατρός Pang Ming, ανέπτυξε ένα νέο είδος Qigong, αναζητώντας πιο αποτελεσματικούς  τρόπους για να θεραπεύσει τους ασθενείς του.

Όταν ήταν παιδί, ο δάσκαλος του, στο Qigong, ανακάλυψε ότι, μάθαινε με απίστευτη ταχύτητα χάρις σε ειδικές ικανότητες που είχε. Όσο μεγάλωνε, μάζευε γνώσεις κοντά σε πολλούς δασκάλους διαφόρων ειδών Qigong και πολεμικών τεχνών και όλοι αναγνώριζαν την ιδιαιτερότητα του. Μερικοί από τους Μεγάλους Δασκάλους, τον επέλεξαν για να μεταδώσει τις μυστικές τους γνώσεις. Αργότερα, έγινε ένας πολυ φημισμένος γιατρός στο Πεκίνο, που έγραψε και βιβλία ιατρικής.

Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει Zhi Neng Qi Gong

智 能 气 功

Zhì Néng Qì Gōng

 Zhi Neng

ZHI: σημαίνει Σοφία, Ευφυϊα της Καρδιάς.

                                             NENG: αναφέρεται στις ικανότητες , επιδεξιότητες.

 

th-2QI: είναι η ονομασία, που δόθηκε, από τους αρχαίους Κινέζους, στην Ενέργεια. Σημαίνει τη συμπαντική πρωταρχική ενέργεια, την Πνοή που βρίσκεται παντού.

GONG: σημαίνει άσκηση, επεξεργασία, που απαιτεί συνέπεια και οδηγεί στη μεταμόρφωση.

Διαβάστε περισσότερα